“Onde há foco, há energia — onde há distração, há perda”

Vivemos em uma era de distrações, onde a mente é constantemente sequestrada por notícias ruins, comparações e problemas que nem são nossos. E é exatamente aí que a frase de Tony Robbins ganha força: “A energia flui para onde vai o foco.”

Pense por um instante: tudo o que você alimenta, cresce. Se você dedica sua atenção ao medo, à escassez e à reclamação, inevitavelmente está nutrindo o que te paralisa. É como regar as ervas daninhas e esperar colher flores.
Mas o oposto também é verdadeiro — quando o foco está na solução, a mente se torna criativa, o corpo reage com energia, e o impossível começa a parecer alcançável.

Robbins não fala de um otimismo ingênuo, e sim de uma lei prática da vida: a sua realidade é moldada pelo que ocupa a sua mente. Aquele que foca na dor, multiplica a dor. Aquele que foca no propósito, transforma o caos em aprendizado.

Veja o que acontece com pessoas e empresas que mantêm a visão clara, mesmo em meio à crise: enquanto uns entram em pânico, outros enxergam oportunidades. É a diferença entre ser vítima das circunstâncias ou autor da própria história.

O foco é um poder invisível, mas decisivo. E no mundo de hoje, dominar o foco é o novo ato de rebeldia — porque quem controla o próprio foco, controla a própria energia… e quem controla a própria energia, transforma o próprio destino.

Portanto, se a energia flui para onde vai o foco, a pergunta que fica é simples mas também poderosa:
Em que você está colocando o seu foco hoje — no que te limita, ou no que te impulsiona?