Casa Beija-Flor abre últimas vagas para o programa “Raiz, Centro e Coração” em Quatro Pontes

A Casa Beija-Flor – Terapias Integrativas está com as últimas vagas disponíveis para o programa “Raiz, Centro e Coração: 30 Dias de Autocuidado para a Coluna”, projeto piloto que será realizado ao longo de dezembro em Quatro Pontes. A proposta é oferecer um encerramento de ano mais leve, saudável e emocionalmente claro para quem busca equilibrar corpo e mente.

O programa conta com quatro encontros semanais e une diversas práticas terapêuticas: Yogaterapia Sistêmica, Linguagem do Corpo, Reprogramação Biológica, EFT, Medicina Tradicional Chinesa, Meditação e Yoga Nidra. A essência do projeto parte de um entendimento simples e profundo: a coluna não está isolada. Ela dialoga com nossos hábitos, emoções e formas de viver; quando acolhemos essa linguagem, abrimos espaço para mais presença, equilíbrio e cura.

Quatro encontros — Quatro Portais da Coluna

Cada vivência trabalha uma região da coluna e um aspecto emocional:

• Aula 1 – Raiz (Sacro & Cóccix): liberação de medos, sobrecargas e lealdades invisíveis.
• Aula 2 – Ação (Lombar): força suave, responsabilidade verdadeira, escolhas e limites.
• Aula 3 – Amor (Torácica/Coração): cura das mágoas e do peso afetivo.
• Aula 4 – Verdade (Cervical): expressão autêntica, direção e clareza para 2026.

Horários disponíveis
Turma 1 – quartas-feiras, das 16h30 às 17h30
Turma 2 – quartas-feiras, das 18h às 19h
Turma 3 – quintas-feiras, das 19h15 às 20h15

As vivências seguem o método dos 4 Pilares Beija-Flor — Sentir, Cuidar, Despertar e Florescer — integrando movimento terapêutico, respiração, afirmações, meditação e relaxamento profundo. Durante 30 dias, os participantes serão guiados a aliviar sobrecargas, reorganizar limites, liberar emoções acumuladas e encontrar clareza para o ano que se aproxima.

O programa é um convite para fechar 2025 com mais saúde e consciência, respondendo a uma pergunta que costuma surgir em dezembro: “O que o meu corpo não quer levar para 2026?”

Inscrições
As matrículas estão abertas pelo telefone (45) 99836-2063.

As aulas serão conduzidas por Rosemere Neiva Poersch, educadora física, terapeuta corporal integrativa e sistêmica, fundadora da Casa Beija-Flor.

Últimas vagas disponíveis.
Raiz, Centro e Coração: um ritual de encerramento do ano pelo corpo — abrindo os portais da coluna e o espaço para o novo que quer chegar.