Casa Beija-Flor promove ciclo especial de Yogaterapia no Mês da Mulher

Em celebração ao mês de março, dedicado às mulheres, a Casa Beija-Flor Terapias Integrativas promove um ciclo especial de Yogaterapia Integrativa e Sistêmica, voltado ao autocuidado consciente e à saúde feminina.

A proposta convida as mulheres a fazerem uma pausa na rotina para cuidar do corpo, das emoções e da mente, respeitando seus ciclos e sua própria história.

O programa reúne práticas terapêuticas como alongamentos conscientes, técnicas de respiração, meditação guiada, musicoterapia, aromaterapia e afirmações positivas.

As aulas são organizadas de acordo com as fases da lua, proporcionando um processo de reconexão com o feminino, com momentos de reflexão, descanso, fortalecimento emocional e definição de novas intenções.

Os encontros acontecem ao longo do mês de março, com duas opções de horário: segundas-feiras às 18h ou quintas-feiras às 19h30.

A aula inaugural, marcada para 05 de março, é oferecida gratuitamente como uma homenagem ao Dia Internacional da Mulher, mediante confirmação de presença.

As inscrições podem ser feitas na Casa Beija-Flor Terapias Integrativas, com Rosemere N. Poersch, pelo telefone (45) 99836-2063.

As vagas são limitadas.

A iniciativa busca incentivar o autocuidado e reforçar a importância de que cada mulher reconheça sua história, fortaleça suas escolhas e floresça com consciência e equilíbrio.